Balans in Je Buik

ik heb de afgelopen jaren als ervaringsdeskundige op het gebied van de ziekte van crohn, verpleegkundig specialist maag-, darm- en leverziekten en act therapeut mogen ervaren dat verschillende factoren een rol kunnen spelen bij het beloop en de activiteit van een darmziekte. het bespreekbaar maken van deze factoren, de bereidheid hebben om het gevecht te stoppen met je innerlijke pijn (gedachten, emoties & lichamelijke gevoelens), het creëren van ruimte om je leven in te vullen zoals jij dat wilt en het zelf aanleren van zelfmanagementstrategieën kunnen jouw darmziekte gunstig beïnvloeden. ik zal je als ervaringsdeskundige en ibd coach helpen bij het bevorderen van jouw autonomie en je handvatten bieden om te leren omgaan met de psychische en psychosociale gevolgen die een darmziekte op het leven kunnen hebben. we zullen ons richten op een gezonde coping en bevordering van jouw kwaliteit van leven.