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Business Body Break™
unser einzigartes business body break ™ workout basiert auf live und interaktiven bewegungspausen zu jeder gewünschten zeit während des arbeitsalltags. es ist eine komprimierte mischung aus pilates und yoga elementen, koordination, rotation, dynamischen übungen und augenbewegungen. durch multifunktionsübungen wird der komplette körper bewegt und gedehnt - ohne ins schwitzen zu kommen. gönn dir und deinen kollegen ein maximum an aktivität - in nur 15 bis 30 min. im fokus stehen bereiche, die durch das sitzen vernachlässigt oder zu sehr beansprucht werden. danach gibt es noch einen kurzen achtsamkeits- oder resilienzteil oder augenyoga - so kann man danach direkt fokussierter weiterarbeiten! neugierig geworden? kontaktieren sie uns über unsere website www.businessbodybreak.com ____________________________________________________________________________ most people sit eight or more hours a day for centuries. to prevent illness, the body needs regular impulses and movement
Frequently asked questions about Business Body Break™
Let us help answer the most common questions you might have.
What is Business Body Break™'s official website?
Business Body Break™'s official website is businessbodybreak.com
What are Business Body Break™'s social media links?
Business Body Break™ Linkedin page
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