Bien-Être & Conscience

xavier grard et la société bien être & conscience vous proposent des activités et pratiques de méditation de pleine présence à destination des particuliers, des salariés, des professionnels et des organisations (entreprises, ephad, associations sportives ou non, education nationale,...). l'objectif de la méditation de pleine conscience - pleine présence est de fournir aux participants à travers des pratiques, des outils de gestion du stress permettant une meilleur confiance en soi, plus de concentration, de résilience ces interventions peuvent se faire en application des politiques de qvt, des problèmes de stress, d'évolution des organisations, de travail collaboratif et coopératif. pour cela, je propose différents programmes comme le mbsr, peace, pause ainsi que des progammes adaptés à vos différentes problèmatiques. sur des sujets diverses liés au mieux vivre ensemble.