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Bienestar Nmente
la terapia cognitivo conductual es un tipo de terapia que ha demostrado científicamente ser eficaz en el tratamiento de una amplia variedad problemas. se enfoca en identificar los patrones de pensamiento y comportamiento poco adaptativos, para después restructurar el pensamiento, buscar soluciones y enseñar nuevas habilidades para lidiar con situaciones difíciles tanto presentes como futuras. bienestar en mente ofrece diferentes servicios y recursos basados en terapia cognitivo conductual recursos gratuitos: + psico capsulas: videos/ potcast de menos de 10 minutos que tratan sobre diferentes temas y con herramientas simples de psicología para mejorar tu día a día + técnicas de relajación: videos/ audios que te explica las generalidades de la relajación y los beneficios y contraindicaciones de cada técnica para que puedas obtener el mayor beneficio de ellas + infografías: sobre diferentes temas y tips de psicología búscalos en: - spotify nmente ivonne nalliely - www.youtube.co
Frequently asked questions about Bienestar Nmente
Let us help answer the most common questions you might have.
Where is Bienestar Nmente located?
Bienestar Nmente's headquarters is located at San Fernando, Central Luzon, Philippines
What industry does Bienestar Nmente belong to?
Bienestar Nmente is in the industry of: Government Administration
What are Bienestar Nmente's social media links?
Bienestar Nmente Linkedin page
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