kbtterapi.ax

kbtterapi.ax ger kognitiv beteendeterapi för - enskilda - par och familjer. vi ger även föreläsningar, kurser och handledning. personer med t.ex. depression, ångest, rädslor, fobi, kronisk värk och tvångssyndrom får hjälp av flexibla och anpassade arbetssätt. arbetssätten är även forskningsbaserade och de utvecklas hela tiden. glädjande är att det också finns arbetssätt för dig som behöver vägledning i din karriär, coaching på det privata planet, önskar gå ner i vikt, är stressad, vill förbättra dina sportresultat eller önskar arbeta med att stärka din självkänsla. mindfulness/medveten närvaro är en av flera arbetsmetoder inom kbt där man lär sig leva mer här och nu och fungerar bra t.ex. för personer som upplever sig stressade. arbetsmetoderna är många. vi jobbar utgående från just dina eller dina närståendes behov. jag, petra berg, är legitimerad psykoterapeut (övervakad av rättskyddscentralen, valvira) och mina tjänster är momsfria. välkommen att ta kontakt!