Kivifit. Estudio De Fitness Y Bienestar.

somos un estudio de fitness exclusivo para la mujer. incidimos positivamente sobre todos aquellos cambios que acontecen a la mujer por el paso de los años y de vida y que afectan a su salud y bienestar físico, psíquico y emocional. nuestro objetivo fundamental en acompañarlas en su proceso de transformación hacia una vida más saludable, más feliz y más plena. en kivifit trabajamos con nuestro propio método de entrenamiento: "natural woman training", basado en evidencia científica y en nuestra formación y experiencia acumulada a lo largo de estos años en el sector del fitness y la salud. nuestro método utiliza como herramientas fundamentales el ejercicio físico, la gestión emocional y el mindfulness para incidir y generar cambios en el bienestar de las clientas. a partir de una evaluación biomecánica y fisiológica previa, personalizamos el entrenamiento en grupos reducidos de un máximo de cuatro personas y entrenamientos individuales. contamos con nuestras sesiones natural woman básic