Stress Académie

la vie du service, nous la connaissons tous. nous savons tous ce qu’est le stress… du moins, c’est ce que nous croyons! demandez les gens autour de vous, famille, amis et collègues, de tout âges et de toutes professions, de définir le stress; une grande majorité donnera comme réponse que le stress vient de la pression du temps. et en deuxième lieu la surcharge de travail. selon la croyance populaire les enfants et les adultes de plus de 65 ans ne devraient pas être stressés. après tout, ils ont tout le temps qu’ils veulent et ne sont pas surchargés de travail. mais est-ce vraiment le cas? °comment vous sentiriez-vous si vous appreniez que l’un de vos parents était atteint de la maladie d’alzheimer? °ou encore, que votre garderie ferme ses portes sans préavis? °comment vous sentiriez-vous si demain, en rentrant au travail, on vous annonce que vous avez changé de patron? °ou encore, que vous apprenez qu’un de vos collègues parle dans votre dos et essaie de détruire vo