Stressbreak Qualidade De Vida

o stressbreak ® é um conceito desenvolvido por emerson a ciociorowski a partir de uma crise de burn out que sofreu em 1989 como executivo de uma multinacional, que o estimulou a buscar uma maneira de lidar com seu estresse. anos de pesquisas, estudos e práticas das mais variadas, desde a musicoterapia, meditação, exercícios físicos e inteligência emocional levaram a trabalhar com grupos na clínica alpha e depois aplicar estes processos de gerenciamento de estresse a partir de 1996 em seus programas de coaching, além da execução de workshops e palestras no brasil e exterior, nos últimos 25 anos. esta bagagem trás um programa único onde o grande estímulo é para que os indivíduos assumam a responsabilidade do gerenciamento do seu nível de estresse, tornando-os mais livres e com maior qualidade de vida.