Stresslab

czym jest stresslab ❓ tworzymy dla was wyjątkową przestrzeń, w której będziecie mogli pracować zarówno ze swoim ciałem jak i psychiką. stresslab to miejsce twojego świadomego życia i rozwoju. obecnie dostępne usługi to coaching, coaching zdrowia, konsultacje psychologiczne, poradnictwo z zakresie technik radzenia sobie ze stresem oraz holistyczne podejście do tematu stresu. szykujemy dla was również wiele darmowych i ciekawych materiałów oraz ćwiczeń. 🌿 skąd się wzięła nazwa ❓ studiując psychologię, szczególnie interesował mnie temat stresu oraz jego wpływu na nasze życie. swoją pracę badawczą poświęciłam tematowi somatyzacji stresu (czyli tego jakie objawy w naszym ciele, może powodować stres). uważam, że jest to niezwykle ważny temat, szczególnie w tych czasach, gdzie ze stresem spotykamy się każdego dnia. stres wpływa na nasze zdrowie psychiczne jak i fizyczne, na nasze relacje, dalszy rozwój i ogólnie mówiąc na całe nasze życie. dlaczego to takie ważne ❓ tak jak wspominaliś