Stretch Program

stretch program - развитие на полезни навици за продуктивност и управление на времето. програмата е с продължителност 6 месеца и помага на активно работещи професионалисти в следните сфери: • да изградят навици за справяне със свръх натоварения си работен график; • да приоритизират важните области от живота си – време за деца, семейство и приятели; • да се справят с вътрешния страх от личен провал; • да намалят ефекта на стреса и тревожността в ежедневието си; • да намерят време за себе си и любимите си занимания. програмата се гради на принципа на повишаване на личната отговорност и развитие на полезни навици. stretch program e е разработена на основата на книгата stretch – цялостна система за баланс в живота – автор ивайло кунев. програмата е подходяща за професионалисти от различни професионални области, позиции и опит. участниците в програмата успяват да променят ежедневната си рутина като развиват нови навици, чрез които: • реализират най-смелите си лични и професионал