Bij Saar Coaching

welkom bij saar! bij saar richt je je op het versterken van de relatie met jezelf door middel van het vergroten van lichaamsbewustzijn. je leert signalen van je lichaam beter herkennen waardoor je grenzen sneller aanvoelt. geef burn-out geen kans! kies voor een vrij en energiek leven. bij saar werk je aan: het herkennen, ervaren en aangeven van eigen grenzen; het leren zorgen voor jezelf; wat is goed voor mij? het herkennen en veranderen van vaste rolpatronen/ gedrag; het opbouwen van assertiviteit; het omgaan met angst en paniek; het ontdekken van talenten en passies. over saar ik ben saar, nieuwsgierig naar wat jou beweegt. ik verdiep me graag in de relatie die je hebt met jezelf. ik geloof namelijk dat het versterken van het contact met jezelf, de sleutel is voor een liefdevol, energiek en succesvol leven. daarnaast is de relatie die je hebt met jezelf, een goede voorspeller van de relatie die je hebt met anderen. mijn stijl van coaching is intuïtief, inzichtgevend en daadkrachtig.