Budismo Libre a.c.

budismo libre es una asociación civil de budistas concentrados en impartir retiros espirituales, cursos y conferencias que exponen el dharma. el dharma nos ayuda en manejar nuestras emociones y sentimientos, conocer la mente-corazón y, enfrentar nuestros problemas con más sabiduría, calma y amabilidad. el fin es vivir con mayor bienestar espiritual. en estos tiempos de estrés, miedo, inseguridad, presiones y retos constantes, la salud emocional se ha vuelto más importante que nunca. pero ¿qué hacemos para tenerla? la falta de salud emocional es la causa principal de nuestro sufrimiento y repercute en todos los aspectos de la vida incluyendo, tarde o temprano pero invariablemente, la salud física. un retiro espiritual budista es un espacio, y un tiempo exclusivo, para aprender, primero, qué exactamente es la salud emocional y, segundo, cómo podemos lograrla y convertirla en la base sobre la cual podemos construir nuestras vidas con conciencia, paz, compasión y sabiduría, inde