Edorfine Hardloopbegeleiding, Ontspannings- & Inspanningscentrum

als je meer energie, een fitter lichaam en een kwieker brein wil dan ben je bij edorfine aan het goede adres. je kunt hier terecht voor runningtherapie en voor het sportrusten programma. runningtherapie is een rustige duurloop waarbij niet de loopprestatie voorop staat maar wel de heilzame invloed van het lopen op lichaam en geest. 100 dagen sportrusten is een programma van 100 dagen waarin je drie keer in de week sport en dagelijks een ademhalingsoefening doet. veel mensen ademen name¬lijk sneller/meer dan noodzakelijk en kunnen hier fysieke/ mentale ongemakken van ondervinden. door slimmer te sporten en rustiger te ademhalen krijg je meer energie en zie je de wereld een stuk blijmoediger. edorfine heeft apparatuur in huis om jouw ademhaling te meten en te zien welke ademhalingsoefening het best werkt,voor snel¬ler herstel en diepere ontspanning. daarnaast doe je een inspanningstest om te zien bij welke intensiteit jij het best kunt sporten. edwards specialiteit is om mensen te be