Eenvoudig mediteren.nl

doel jou kennis te laten maken met de verschillende mediteervormen zodat je voor jezelf een prettige kunt kiezen. tevens kun je variatie aanbrengen afhankelijk van je stemming of mogelijkheden. mediteren in een groep is gemakkelijker omdat de groepsenergie dragend werkt. wij wakkeren de energie aan om te mediteren. onderling wisselen we ervaringen uit. uiteindelijk leer je om concentratie op te bouwen en wilskracht. bijkomend voordelen zijn innerlijke rust, meer balans, diepere ademhaling, bewustwording, spirituele groei. diverse groepen opstapper – mensen die nog niet lang mediteren of er nog moeite mee hebben regulieren – mensen voor wie het normaal is om regelmatig te mediteren ingewijden – mensen die voor mediteren hebben gekozen themagroep ‘mediteren voor mannen’- mannen die vooroordelen hebben over mediteren (lees meer binnenkort…) incompany – voor bedrijven