Ira Simon-Ampatziadis

das historisch alte konzept aus dem yoga sutra üben bedeutet, dass wir eine passende, regelmäßige praxis über einen längeren zeitraum mit hilfe eines kompetent lehrenden auf uns nehmen deckt sich mit unseren erfahrungen in der yogaschule in wiesbaden über viele jahre hinwegt. so sind wir heute wie damals der meinung die auswahl der asana soll der gesundheit dienen und nicht schaden, den möglichkeiten der übenden angepasst sein und ihre einschränkungen dabei berücksichtigen.