Je Suis Zen

''le véritable voyage de découverte n'est pas de chercher de nouveaux paysages, mais de voir avec des yeux nouveaux.'' que ce soit sur le chemin d’évolution individuelle ou lors d’ateliers en groupe, la seule crainte que nous devrions tous avoir est l’immobilisme. le vrai défi est d’étendre nos zones de lumière, de rencontrer nos ombres, de créer des ponts. d’oser. c’est dans cet esprit que nous voulons partager avec vous nos expériences, nos techniques, dans la sphère privée ou sur le lieu de travail pour mieux appréhender le stress.