Joy Yoga

joy yoga vous accompagne dans une pratique adaptée et diversifiée, mêlant douceur et vitalité, toujours dans la bonne humeur et la bienveillance. désormais convaincue que le yoga est bénéfique pour tous et peut aider à apaiser de nombreuses tensions, qu'elles soient physiques et/ou psychologiques, je propose de nous réunir autour de cette pratique, pour retrouver sérénité et énergies positives! en entreprise, le yoga est un formidable outil de qvt. il peut se pratiquer sur chaise, ou au sol, et permet d'apaiser les douleurs dues à la posture au bureau, et les tensions dues au stress. il est très bénéfique pour la mémoire et la concentration, les gestion des émotions et donc du stress, la relation aux autres. joy yoga intervient lors d'événements ponctuels, de séances hebdomadaires, ou encore pour des séminaires, des journées qvt/bien-être au travail. clients actuels: alstom transport, sepr, talan, domitys. clients ponctuels: only lyon, alptis, médipôle, edf.