O Barbólogo Lacs

papo com o barbólogo terceira edição • nosso convidado de amanhã é o hugo garcia, terapeuta massagista especialista em shiatsu e dono do estúdio @shiatsucomhugo . • já fizemos várias sessões com ele e garantimos que é algo que têm que fazer pelo menos uma vez na vida. 😌 • ele falará sobre: 🔹como o corpo nos dá sinais de que estamos exagerando? 🔹autotratamentos, podemos aplicar técnicas simples em nós mesmos? 🔹meditação, benefícios e exemplos • ⬇️ajude-nos a divulgar essa live marcando abaixo pessoas que precisam aliviar o stress nesse momento de tensão. ⬇️ •