tryghedskurser.dk

vi ser en støt stigende usikkerhed og utryghed i befolkningen, og især forældre giver udtryk for en voksende bekymring når de sender deres store børn ud verden. tryghedskurser ser det derfor som vores primære formål at klæde især kvinder og unge på at kunne færdes trygt. vi har derfor udviklet et selvforsvarskursus, hvor du eller dine nærmeste, på få timer kan lære at forsvare dig. tryghedskurserne består af et 4 timers grundkursus i selvforsvar, hvor vi veksler mellem teori og praktiske øvelser. på bare en kursusdag, lærer du at læse dine omgivelser for at undgå farlige situationer. du lærer at nedtrappe situationer verbalt, og ikke mindst lærer du, hvordan du bedst muligt forsvarer dig selv.